为进一步学习贯彻党的二十大关于“重视心理健康和精神卫生”的重要部署,积极响应上海市及我校春季心理健康教育“风采季”活动号召, 5月18日-19日,计算机学院在学院一楼大厅开展了丰富多彩的5·25大学生心理健康日活动。
5月25日是全国大学生心理健康日,学院以“自尊自爱,从情绪出发”为主题,探索以学生为主体的心理健康教育新形式、新方法,举办了一系列有趣味性和互动性的活动,促进了学生身心健康和全面发展。作为学院心理健康教育品牌活动之一,活动吸引了来自计算机学院及全校各学院500余位学生,丰富了同学们的课余生活,受到了广大同学们的喜爱。

心愿随风听
阳光明媚的五月,是许下心愿的美好季节,提笔写下自己的心愿,随风聆听,美好的心愿一定会实现。

MBTI点赞墙
E or I?P or J?你的MBTI是什么类型?探索自我,欣赏自我,同学们纷纷为喜欢的性格点赞!

情绪垃圾桶
同学们写下生活中的烦恼,将烦恼写下揉成纸团,扔进情绪垃圾箱,为同学们提供了一个宣泄情绪的方式,让他们感受到减压和放松,“跟所有的烦恼说bye~bye~”。

情绪跳房子
开跳吧!少年!同学们在童年的跳房子游戏中释放压力,从沮丧的情绪格子跳到愉快的情绪格子,跳一跳,没烦恼!

学院还为参加活动的同学们准备了精美的小礼品~

活动现场提供了学校心理中心的免费心理测试的二维码,让同学们扫码做感兴趣的题目,深入探索自我,现场还发放了400份由计算机学院萤火之森心理协会原创设计的情绪主题书签和宣传折页,为同学们创造了一个积极、互动、有趣的交流氛围。

自3月以来,计算机学院在学校风采季活动的指导下,已陆续开展了心意角、海报设计大赛、情绪主题系列推文、心理情景剧大赛、心理主题讲座和团辅等系列活动,本研联动,吸引了各年级学生群体踊跃参与,营造了和谐、健康向上的校园文化氛围,扩大了心理健康教育的覆盖面,增强了学院心理育人工作实效。
接下来,学院风采季活动还将精彩继续,面向毕业季和各年级学生开展“润泽心灵”分享会、毕业季分享会、“有爱同行”分享会、考试周解压冥想多个活动,学院将不断探索更为积极、有效的心理健康教育途径和方法,增加学生的体验感与参与感,为学生心理健康成长保驾护航。